Tauro
20 de abril al 20 de mayo
20 de abril al 20 de mayo
Si estás decidido a cumplir con una dieta adaptada a tus necesidades de salud, el entorno cobra mucha importancia: aléjate de personas o lugares que puedan inducirte a tentaciones difíciles de resistir. Apóyate en la disciplina y, si es posible, comparte tus metas con gente dispuesta a respaldar tu compromiso. Piensa que el autocuidado no es solo una lucha contra los impulsos, sino también la construcción consciente de un ambiente favorable donde el éxito resultará mucho más sencillo.
1.- Elige entre pareja o familiar