Horóscopo
Géminis

Géminis

21 de mayo al 20 de junio

Geminiano, aprende a comer, a alimentarte bien. Es tu deber y obligación. Aquello que ingieres es la combustión de tu cuerpo, de tu máquina y si no le metes gasolina, se puede parar o no funcionar convenientemente. Has de saber lo que comes y cuándo lo comes. La alimentación consciente es vital para ti. Has de desayunar de un modo copioso, comer bien y que la cena sea más ligera para poder conciliar el sueño y hacer la digestión antes de ir a dormir. Además, deberías de comer dos veces más. Es vital que te marques la hora de cada comida y que te acuestes a una misma hora. Cuando aprendas y sigas estas mínimas normas, ya habrás hecho mucho. Al final lo harás de un modo mecánico, sabrás cuándo se comen los alimentos. Adelgazarás y ganarás en salud. Añade deporte a tu dieta.

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